22Ноябрь2017

Польза кофе

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

На сегодняшний день кофе относится к одному из самых популярных напитков. Множество ученых спорят о том, опасно ли употребление кофе для организма или полезно и в каких количествах.

Современные люди приветствуют здоровый образ жизни, поэтому они считают кофеин не слишком полезным и стараются употреблять кофе как можно реже. Однако британские медики убеждены, что кофеин необходим организму человека, так как если исключить из рациона все продукты, содержащие кофеин, а это шоколад, кофе, чай и т. д., то увеличивается вероятность возникновения головных болей, а также раздражительности. Поэтому с целью избегания этих симптомов, человеку нужно употреблять столько кофеина, сколько содержится в трех чашках чая, двух чашках кофе или в половине плитки черного шоколада. Заказать качественный кофе можно здесь http://www.truewater.ru/.

Ученые из разных стран всего мира проводят исследования на тему влияния кофе на здоровье, результаты этих экспериментов пока однозначного ответа не дают. Исследования одних ученых показывают, что употребление кофе приводит к раковым заболеваниям, а других – способствует профилактике сахарного диабета.

Ученые отмечают, что влияние кофе на человеческий организм является индивидуальным и зависит от его особенностей. К примеру, если брать во внимание возбуждающий и бодрящий эффект кофе, то можно сказать, что на здоровье более негативно влияет растворимый кофе, однако при этом чрезвычайно важно учитывать возбудимость нервной системы организма. Следует отметить, что на большое количество людей даже большое количество выпитого кофе никакого возбуждающего эффекта не оказывает.

Независимо от того, как влияет кофе на организм человека и на его здоровье, с каждым годом употребление этого напитка людьми только возрастает.

Американские ученые доказали, что негативный эффект влияния кофе на сердце зависит от генетических особенностей человека. Специалистами был доказан тот факт, что кофеин "перерабатывается" при помощи ферментов, работа которых контролируется особым геном. В зависимости от варианта этого гена расщепление кофеина может протекать у разных людей медленнее или быстрее.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены