16Декабрь2017

Как правильно подобрать матрас для сна

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

К покупке ортопедического матраса следует отнестись со всей серьезностью и ответственностью. В-первую очередь, он должен быть очень комфортным и полезным.

Принимая решение, какой матрас выбрать, необходимо обращать внимание на то, комфортно ли будет спать на нем.

По статистике от болей в спине страдают около 90% людей, и зачастую эта боль и дискомфорт вызван неправильно подобранным спальным местом. Ортопедические матрасы являются самым оптимальным вариантом, так как поверхность для сна должна быть ровной. Даже, если спать на ровном матрасе, но некачественном, быстро появятся неровности на его поверхности и матрас придет в состояние непригодности.

Матрасы различают по трём уровням жесткости: мягкий, жесткий и полужесткий. В случае, когда со здоровьем позвоночника у человека нет никаких проблем, матрас должен быть комфортным, и остановить свой выбор лучше на полужестком матрасе. Жесткий матрас отлично подойдет людям, которые имеют выраженный болевой синдром или имеющим межреберные грыжи. При сколиозе также следует выбирать матрас пожестче. Мягкий матрас предназначен для людей, имеющих небольшую массу тела, а также для людей преклонного возраста.

Что касается наполнителей матрасов, то специалисты советуют выбирать такой вариант наполнителя, как пена с эффектом памяти. Данные матрасы способны быстро принимать форму тела лежащего человека, обеспечивая комфорт в любом положении. Правда, матрас с эффектом памяти нужно выбирать, людям, которые спят спокойно всю ночь и не ворочаются. Если же спящий человек за ночь часто меняет своё положение, то ему лучше остановить свой выбор на жестком матрасе, независимо от его наполнителей.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены