19Ноябрь2017

Массаж – отличное средство для релаксации

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Массаж возник очень давно в древности и применялся уже в III тысячелетии до н.э. в Китае, позже в Индии, Греции, Японии, Риме. Сейчас массаж можно сделать в модном салоне или заказать массаж на дому.

Для улучшения общего состояния здоровья, чтобы почувствовать себя бодро и уверенно и отлично выглядеть, чрезвычайно полезно делать массаж. При помощи массажа издавна лечили самые разнообразные недуги. Больше того, кроме замечательных лечебных свойств, массаж также является и очень эффективным профилактическим средством против множества заболеваний. Рекомендуется массаж многим людям.

По технике проведения процедуры массаж различают рефлекторно-сегментарный, классический, а также точечный. В каждой из перечисленных разновидностей массажа используются специальные принципы подбора приемов и последовательности воздействий.

Помимо механических воздействий, для более сильного эффекта мас

сажисты применяют специальные масла, к которым относятся ароматические масла, гели, лекарственные мази и другие препараты, а также применяются температурные воздействия (криомассаж).

В основном специалисты отдают предпочтение массажным маслам, которые специально созданы именно для массажа с учетом всей специфики процесса.

В зависимости от техники и приёмов массажа, поток импульсов стимулирует и повышает тонус ЦНС или же, наоборот, оказывает на неё расслабляющее воздействие. Правильное применение массажных масел, в зависимости от их состава, может усиливать воздействия на участках тела человека или же снижать их.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены