20Октябрь2017

Витамин D при беременности

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Каждая беременная женщина мечтает родить здорового и сильного ребенка. Поддержание в норме уровня витамина D – один из основных факторов рождения крепкого малыша.

Как показало новое исследование, его результаты были опубликованы в журнале Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, женщин с наиболее высоким показателем витамина D рождали детей с большей мышечной силой.

В ходе исследований рассматривалась взаимосвязь между наличием витамина D в крови будущей мамы, у которой проходит на данном этапе 34 неделя беременности (http://zhdumalisha.ru/kalendar/34-nedelya-beremennosti.html), и мышечной массой, а также силой мышц малыша в четырехлетнем возрасте. Оказывается, уровень данного витамина влияет в основном на мышечную силу. Ученые выяснили, что уровень витамина D в организме будущей мамы играет очень важную роль, так как влияет на внутриутробное развитие плода. О связи с последующим развитием малыша уже после рождения раньше было мало известно.

«Данная взаимосвязь между показателем витамина в материнском организме и силой мышц уже рожденного ребенка имеет важные последствия для его здоровья в будущем. Мышечная сила развивается постепенно с ростом ребенка и достигает своего пика в молодости, а потом снижается. Низкий уровень мышечной силы во взрослом возрасте взаимосвязан с плохим здоровьем, падениями, переломами диабетом», - сообщили исследователи.

Ученые пришли к выводу, что высокий показатель витамина D во время беременности защитит будущего малыша от развития многих проблем со здоровьем, которые могут быть связаны со снижением мышечной массы в зрелом возрасте.

34 неделя беременности – чрезвычайно важный период, когда будущая мама проходит целый ряд анализов и обследований перед рождением ребенка. При помощи УЗИ определяется расположение ребенка, вес плода, можно увидеть обвитие пуповиной и целый ряд важных деталей для родов. Также по желанию будущих родителей им сообщается пол ребенка.

В данный период беременности следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Помнить о позитивном эмоциональном настрое.
  • Не нервничать из-за пустяков.
  • Считать шевеления ребенка (за 12-тичасовой период он должен шевелиться примерно 10 раз).
  • Следить за состоянием здоровья, если ноет поясница, болит живот, лучше больше отдыхать.
  • Собрать вещи, необходимые при родах по заранее составленному списку.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены