24Октябрь2017

Здоровое питание защищает организм от инфарктов не хуже таблеток

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Ученые из Гарвардского университета в процессе исследования доказали, что здоровое питание может спасать жизни в прямом смысле слова. Диета с низким содержанием количества сахара и жира по степени эффективности не уступает статинам в профилактике снижения риска инфаркта.

Американскими учеными было доказано, что полноценная и здоровая диета уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. На сегодняшний день таблетки из категории статинов обеспечивают людям аналогичный уровень защиты от риска инфаркта, как и рациональное питание с минимальным количеством соли, сахара и жира.

Как статины, так и диета, снижают содержание липопротеинов низкой плотности, в народе называемые «плохим холестерином». Это предотвращает инфаркты, инсульты и другие сердечные недуги.

Несмотря на результаты, полученные в процессе исследования, эксперты подчеркивают, что статины все равно должны использоваться в качестве первоочередной терапии для профилактики инфарктов.

Гарвардскими учеными был проведен метаанализ 49 предыдущих исследований, в которых, в общей сложности, взяли участие 312 000 человек. За все время наблюдений было зафиксировано 39 645 значительных сердечно-сосудистых расстройств. При этом с целью уменьшения уровня «плохого» холестерина применялось 9 разных стратегий.

В общем, ученым удалось доказать, что двумя самыми действенными стратегиями в борьбе с инфарктами и инсультами являются прием статинов и здоровое питание, которое позволяет добиться значительного снижения рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

Исследователями уже было установлено ранее, что лишь в Великобритании прием статинов разрешает сократить число инфарктов на 80 000 в год. Ученые из Оксфордского университета утверждали, что если бы статины принимало еще большее число пациентов, то число людей, спасенных от инфарктов было бы гораздо выше.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены