15Декабрь2017

Скрининг может стать лучшим средством от ожирения

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Во всем мире (и Россия при этом не исключение) отмечается рост числа граждан, страдающих ожирением. По мнению специалистов, избавиться от этой проблемы достаточно просто и, главное, доступно всем. Если человек имеет предрасположенность к ожирению (а таких людей тоже становится все больше), предотвратить его возникновение можно посредством тестов.

Как правило, ожирение – это следствие неких заболеваний. Это, разумеется, не правило, однако известно множество случаев, когда это действительно так.

Когда человек становится старше, метаболизм, или обмен веществ, в его организме замедляется. Что означает следующее: съеденные порции еды перевариваются не так быстро, как это происходило в молодости. И новые клетки при этом рождаются не в таком объеме, как раньше. И усугубляют обстановку жирная пища и сидячий образ жизни. Вот и получается так, что ранее стройный и подтянутый человек обретает форму «яблока» или «груши».

Ожирение, к слову, могут вызывать не только жирные продукты, но и та еда, которую никто не подозревает в замедлении процессов метаболизма. К таким относятся свинина, картофель. Если ограничить потребление этих двух продуктов, можно скинуть пару-тройку лишних кило.

Есть еще одно замечательное средство, пользу которого выявили относительно недавно. Это средство скрининг, или исследование, сделанное на анализе крови человека. При расчетах учитываются самые разные факторы: возраст, давление, вес. Затем специалисты определяют, какие именно продукты окажутся для конкретного человека наиболее подходящими. Диетологи на основе исследований составляют персональную диету. Если человек начнет придерживаться их советов, ожирение ему больше не грозит. Снизится также риск возникновения таких заболеваний, какие связаны с т.н. «метаболическим синдромом», это гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены