24Октябрь2017

Витамин В3 - неимоверно сильный защитник от инфекций

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Витамином, способным максимально противостоять различным инфекциям, является ниацин (никотиновая кислота, никотинамид, витамин В3 или РР), удалось установить американским исследователям. Данное вещество способно справляться со многими лекарственно-устойчивыми инфекциями.


Эксперименты показали, что никотинамид усиливает иммунитет в тысячу раз, способствуя приобретению естественной защиты от золотистого стафилококка и других опасных микроорганизмов. В очень высоких дозах никотиновая кислота способна даже остановить развитие ВИЧ, утверждают исследователи.
В ходе экспериментов ученые использовали дозы, значительно превышавшие суточную норму ниацина, что оказалось абсолютно безвредно для здоровья.
Данное вещество исследовалось еще в середине прошлого века и ученым Л. Рон Хаббардом (основателем дианетики и саентологии), чьи эксперименты доказали способность витамина B3 выводить токсины из организма человека. Тогда же впервые была доказана безопасность приема никотинамида в очень больших дозах (несколько тысяч миллиграммов в сутки).
Витамин В3 содержится в мясе (особенно индюшатине) и животных субпродуктах, кисломолочных продуктах, семечках подсолнечника и арахисе. Хорошими источниками никотиновой кислоты являются неочищенные зерновые (проращенная пшеница, гречиха), недробленые крупы овса, ячменя, кукурузы, ржи, а также бобовые культуры и грибы. Особенно насыщены витаминами группы В, в том числе и ниацином, считаются пивные дрожжи.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены