21Октябрь2017

Ученые объяснили проблему красных глаз у любителей компьютеров

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Все знают о том, что если долго сидеть у компьютера, глаза неизбежно станут красными. Ученые объяснили, в чем причина этого.

Когда человек смотрит на экран монитора (будь это компьютерный монитор или экран смартфона), он начинает моргать на пятьдесят процентов реже обычного. Глядя на повседневные вещи, глаз человека моргает чаще. Об этом говорит доктор Кристофер Старр (Christopher Starr), адъюнкт-профессор офтальмологии в Медицинском колледже Weill Cornell.

В интервью агентству «CBS This Morning» доктор Старр сказал следующее: «Обычно мы моргаем примерно 20 раз в минуту. Глядя на монитор, количество морганий сокращается до 8-10 раз в минуту. А когда вы не моргаете, слезы, которые увлажняют глазную поверхность, просто испаряются. При этом новые, здоровые и чистые слезы по поверхности глаза не распределяются».

Кроме того, на глазное яблоко через веко попадает маслянистая слезная пленка. Это происходит при каждом моргании – процесс обязателен для поддержания глаза в здоровом состоянии. При отсутствии слезной пленки слезы с поверхности глазного яблока испаряются. В результате человек получает т.н. ССГ, синдром «сухого глаза».

Чтобы избежать ССГ, Старр советует следовать правилу 20/20/20, а именно: работая за компьютером, каждые 20 минут делать перерыв, смотреть на дальний объект на расстоянии 20 футов или дальше на протяжении 20-ти секунд или дольше.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены