21Сентябрь2017

Анна Нетребко постройнела благодаря правильному питанию

Рейтинг:   / 2
ПлохоОтлично 

Оперная дива Анна Нетребко восхитила любителей своего творчества красивыми и стройными формами.

На фото, которые она обнародовала в соцсетях, певица одета в голубую блузку и узкие джинсы. Поклонники сразу же одарили ее тысячами комплиментов.

На самом деле Нетребко удалось сбросить 10 килограммов и стать стройной изящной красавицей благодаря не жесткой диете, а нагрузке на работе и сбалансированному питанию.

Певица рассекретила свои правила, по которым она живет.

Итак, Анна старается принимать «правильную» пищу, однако по желанию изредка позволяет гамбургер или булочку (1-2 раза в неделю).

Поскольку Нетребко живет по жесткому и очень плотному гастрольному графику, ей не всегда удается полноценно поесть. Возможно, эта причина стала главной в снижении массы тела. При этом певица, как активный человек, на удивление, спортзал не посещает. Вместо физических упражнений, она любит прогуливаться с любимым мужем.

Далее – Анна предпочитает только домашнюю кухню, рестораны посещает крайне редко.

Рацион Нетребко состоит из полезных продуктов. В ее меню входят каши, фрукты, овощи, морепродукты, нежирное мясо, сухофрукты, твердые сыры, яйца. В очень ограниченном количестве употребляет жареные, копченые блюда, а также сладости и разную выпечку.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены