Учёные: Йога поможет избавиться от хронических болей в спине

Американские учёные сообщают, что йога поможет человеку избавиться от хронических болей в спине. Результаты исследования появились на страницах новостного издания The Daily Mail.

Исследования проводились усилиями учёных из Университета Мэриленда, которые при помощи проведения опытов доказали, что человек, способный садиться в позу лотоса, может резко снизить острые боли в спине. Наблюдения велись за тысячей физически крепких людей, которые всё равно испытывали боли. Всем больным предлагали заняться йогой и провели краткий курс йоги.

 

Уже через несколько дней результаты были ошеломительными – практически все респонденты перестали испытывать резкие боли в спине. Специалисты уже готовы попросить Министерство здравоохранения Соединённых Штатов Америки ввести в физиотерапию обязательный курс лечения при помощи йоги. Сообщается, что порядка 10 процентов людей возникают проблемы со здоровьем при постоянных болях в спине. Многие также рискуют стать инвалидами, говорится в сообщении. С увеличением возраста риск возникновения и обострения болей значительно увеличивается, поэтому специалисты просят не откладывать проблему на долгий срок.

 

В настоящее время большинство заболеваний не поддаются диагностике, а методы их лечения также неизвестны. Пациенты из-за такой проблемы часто обращаются к врачам, которые прописывают им сильные обезболивающие, вследствие чего возникают различные побочные эффекты и сильная зависимость от препаратов. Стоит отметить, что в различных мануалах о физиотерапии нет ни одного упоминания о применении йоги.

 

Коментарии:

• Назад
• Вперёд