Завтраки для школьников способствуют лучшему обучению
- In Здоровье в мире
- Post 05 сентября 2013 в 17:59
- By Лора Дорская
- Просмотров: 2948
Серия крупномасштабных исследований проводилась британскими учеными в период с пятидесятого года прошлого века по прошлый год включительно. Был проведен анализ множества данных, которые затем сопоставлялись друг с другом – исследователям хотелось получить как можно более точный результат.
И им это удалось. Завтраки для школьников – основа их благополучного обучения, к такому выводу пришли ученые мужи. И наоборот, те детки, которые пропускают завтраки, хуже учатся в школе, у них наблюдается недостаточное внимание, они чаще рассеянны. Ученые надеются, что власти прислушаются к их мнению и начнут обеспечивать учащихся школ завтраками.
Кстати, согласно результатам еще одних исследований, завтрак благоприятно воздействует не только на способности к обучению, но и нормализует вес. Получая плотный завтрак по утрам, мозг словно бы расслабляется и перестает концентрировать внимание на всем, что съедобно. В итоге при наступлении времени обеда человек может без усилий со своей стороны отдавать предпочтение легким, низкокалорийным продуктам.
Если же завтрак утром был пропущен, мозг переключается в т.н. «поисковый режим». И в течение дня человек интуитивно начинает выбирать для себя продукты с высоким содержанием жиров, высококалорийные.
Коментарии:
Facebook
ВКонтакте
