Ученые признали четки полезными для здоровья

Четки, как выяснилось, могут весьма поспособствовать укреплению здоровья, в чем убедилась группа экспертов. При этом религиозной составляющей в данном процессе не подразумевается. А в роли четок могут поучаствовать любые подсобные материалы в виде бусин разной формы, структуры и материалов, косточек, миниатюрных предметов.

Дело в том, что оздоровительному процессу способствуют не сами четки, а перебирающие движения пальцами. Причем, чем большее число пальцев участвует в нем, тем лучше. Разработана даже специальная «схема», какие пальцы за какие органы отвечают.

Так, с головной болью поможет справиться массаж указательного и большого пальцев обеих рук – именно ими можно перебирать бусины для тренировки. Эти же пальчики ответственны и за регулировку дыхания. Массаж среднего пальца поможет свести на нет раздражительность и даже депрессию. Палец безымянный, точнее, его массаж, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм, делает его более устойчивым к негативным внешним проявлениям, связанным с перепадами давления во время смены погоды и так далее.

Соорудить четки можно самостоятельно, используя либо бусины подходящего размера, либо высушенные косточки вишен, кизила, алычи, абрикоса, терновника. Подойдут также и лесные орехи или каштаны.

Коментарии:

• Назад
• Вперёд