Писание от руки заживляет раны

Спастись от душевных и физических ран поможет писание от руки – таков вывод, сделанный учеными Университета Окленда, Новая Зеландия. Дело в том, что когда человек пишет от руки, он забывает обо всех своих печалях и горестях, успокаивается. Даже физическую боль можно преодолеть, взяв в руки ручку и лист бумаги.

В исследованиях новозеландских ученых приняли участие пятьдесят человек, которых разделили на две группы. На протяжении трех дней каждый из добровольцев писал от руки обо всех неприятных событиях в своей жизни, о том, что вызывало стресс. Каждому отводилось на это по 20 минут.

При этом люди в первой группе должны были со всеми подробностями описать собственные эмоции и переживания. Людей во второй группе попросили просто излагать факты, не вдаваясь в собственные ощущения и чувства.

Спустя две недели у участников были взяты образцы тканей, которые оставили на их коже ранки. Каждый день ранки фотографировали, отслеживая процесс заживления кожи. Через одиннадцать дней выяснилось, что ранки людей из первой группы зажили полностью. У людей во второй группе процесс заживления был зафиксирован на отметке примерно 42-х процентов.

Коментарии:

• Назад
• Вперёд