13Декабрь2017

Самый депрессивный день в году был назван учеными

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Согласно выводам, которые были получены британским ученым Клиффом Арнэллом из Кардиффского университета (доктор психологических наук), самым депрессивным удручающим днем является третий понедельник января 2015 года.

В этом году самый негативный и депрессивный день припал на 19 января, а чтобы его высчитать специалист использовал специальную формулу несчастья, которую сам вывел несколько лет назад. В данную формулу Клифф Арнэлл включил погодные условия, а также растраты и имеющиеся долги после приобретения новогодних подарков, а также отсутствие возможности погасить эти долги. Ученый также учел и длительное время отдыха в праздничные дни и необходимость возвращаться к обычным будням.

В третий понедельник года люди больше всего подвержены депрессии по причине финансовых трудностей, возникающих после праздников, недостатка солнечного света, витаминов, а также не сбывшихся желаний. Большинство европейцев с данными выводами согласны, так как по статистике депрессивному состоянию в третий понедельник года подвержены 40% из них.

Чтобы избавиться от удручающих мыслей и выйти из депрессивного состояния, необходимо привести себя в порядок, привыкнуть к рабочим будням. Женщинам полезно будет заняться шопингом, обновить свой гардероб, купив новые платья, туфли.

Смена обстановки также лечит душу, необходимо постараться вырваться из четырех стен. К примеру, совершить поход в горы, поехать на море. Человек, находясь наедине с природными стихиями успокаивается и много размышляет. Если возможность вырваться на волю отсутствует, можно просто выбраться в ближайший лес, ботанический сад, парк. Погулять, успокоиться, пообщаться с другими людьми, не замыкаться в себе.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены