Женщинам противопоказан сменный рабочий график

Как выяснилось, сменный рабочий график, по которому работает большое количество людей в различных сферах деятельности, приводит к ряду проблем со здоровьем. Особенно эти проблемы становятся ощутимыми, когда часы работы периодически сдвигаются, то есть при так называемом скользящем графике. Подобный режим способен вызывать у людей весьма неприятные заболевания.

 

 

Известно, что собственную деятельность каждый человек ведет, ориентируясь на свои биоритмы. Это значит, что то, как мы живем, как работаем, как общаемся и взаимодействуем с окружающим миром, зависит не только от нашего характера, но и от степени интенсивности биологических процессов в нашем организме. А циркадный, или околосуточный, ритм в данном процессе играет, пожалуй, наиболее существенную роль. Он, в свою очередь, обуславливается индивидуальными свойствами отдельно взятого организма.

Циркадной ритмикой отличается несколько сотен самых разных процессов и функций у человека, среди которых: количество химических веществ в слюне, органах, крови, степень чувствительности организма к окружающей среде, особенности дыхательной, пищеварительной, нервной систем и так далее. И стоит нарушить циркадные ритмы, как по здоровью наносится удар.

Особенно из биоритма выбивает сменный рабочий график. Как показывают результаты многочисленных исследований, чаще всего при таком режиме страдает гормональная и нервная системы, у человека образуются опухоли, появляется депрессивное состояние. А женский организм еще болезненнее воспринимает сменный рабочий график. В 33-х процентах случаев он может привести к нарушениям менструального цикла. В 80-ти процентах – к нарушениям фертильной функции.

Коментарии:

• Назад
• Вперёд