20Октябрь2017

Чтение развивает и бережет память

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Чтение способствует развитию Ваших мнемонических способностей, так как замедляет снижение умственных способностей, заявляют ученые.


Британские исследователи обнаружили, что деятельность, которая поощряет умственную стимуляцию, такая как чтение книг, разгадывание кроссвордов в любом возрасте может существенно замедлить темпы снижения когнитивных способностей.

В статье, размещенной на страницах DailyMail, доктор Роберт Уилсон, автор научной работы, сказал: «Наше исследование показывает, что такие мозговые тренировки на протяжении всей жизни человека, с детства до старости, имеют важное значение для здоровья центральной нервной системы в пожилом возрасте». Врачи давно считают, что поддерживание мозговой активности, особенно в последние годы жизни, может быть лучшей страховкой от развития болезни Альцгеймера и других форм слабоумия.

Доктор Джеймс Пикетт, глава аналитического отдела Общества Альцгеймера, дополняет: «Это исследование показывает, что активная мыслительная деятельность может помочь защитить Вашу память в более позднем возрасте, но важно отметить, что это вовсе не говорит о защите от старческого слабоумия.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены