Смех полезен для здоровья? – Неправда!

Известное утверждение о том, что смех полезен для здоровья, опровергли ученые-кардиологи из Каролинского университета в Стокгольме.

Исследователи под руководством доктора Шарлотты Эрикссон провели эксперимент, в результате которого выяснилось, что шум, в том числе и смех, вреден для сердца и сердечно-сосудистой системы.

Группа участников научного опыта, состоящая из 110 человек, на протяжении определенного времени находилась под воздействием шума, звучавшего с разной мощью. Каждый испытуемый носил портативные мониторы, регистрирующие сердечный ритм. Ученым удалось проследить взаимосвязь между работой сердца и силой звуковых вибраций в окружающей среде. Оказалось, что ритм сердца ускоряется даже в том случае, если частота звука вокруг человека составляет 65 децибел, что эквивалентно разговору двух взрослых людей.
В шумной среде продолжительность интервалов между сердечными сокращениями уменьшается, что может стать причиной сердечного приступа. Ученые подчеркнули, что люди, долго находящиеся в развлекательных заведениях, где играет громкая музыка, подвергают серьезному риску сердце, но нервную систему. В некоторых участников эксперимента сильный шум провоцировал вспышки агрессии, нарушал обмен веществ, усугублял язву желудка.
Напротив, слабые звуковые колебания способны замедлять частоту сердечных сокращений, что способствует улучшению самочувствия.
Доктор Эриксон, не смотря на результаты исследования, не рекомендует максимально ограждать себя от звуков, но советует исключить постоянное ношение наушников или длительное пребывание в шумных местах.

Коментарии:

• Назад
• Вперёд