22сентября2020

Banner SMM 2Logo DzenLogo VKLogo FacebookLogo Telegram

Категория: Здоровый образ жизни

bb793a57.jpg

Дача полезна для здоровья

Проведение времени в саду связано с такими же преимуществами для здоровья и благополучия, как и проживание в богатых районах, согласно новому крупномасштабному исследованию.

  • Автор: Дарья Шевцова
  • Просмотров: 1635

Категория: Здоровый образ жизни

Признан самый важный овощ для продления жизни

Вопрос о том, как прожить дольше, волнует многих людей, поэтому ученые проводят многочисленные исследования, в которых изучают данную тему. В итоге сделаны выводы, что здоровый образ жизни, правильное питание – это главные факторы долгожительства. В этом плане важная роль отводится продуктам, которые мы потребляем.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 1353

Категория: Здоровый образ жизни

Высокое давление: что следует добавить в рацион для его снижения

Избежать повышения давления возможно благодаря смене образа жизни. В этом плане соблюдение здоровой сбалансированной диеты является ключевым фактором. Особенно важно употреблять продукты, которые помогают работе сердца и сосудов.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 3741

Категория: Здоровый образ жизни

Названо занятие, которое спасает здоровье в условиях общего кризиса

Выращивание собственных продуктов на участке – это спасительная соломинка для здоровья и выживания в любые трудные моменты жизни. Так считает британский психиатр Сью Стюарт-Смит и ее супруг, известный садовод Том Стюарт-Смит.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 1621

Категория: Здоровый образ жизни

_109895866_milkcow.jpg

Опровергнуто суждение, что молочные продукты провоцируют воспаления

Понятно, что употребление определенных продуктов, включая фрукты и овощи, может уменьшить воспаление, в то время как другие продукты, такие как переработанное мясо, подслащенные сахаром и жареные продукты, могут способствовать воспалению.

  • Автор: Дарья Шевцова
  • Просмотров: 1423

Категория: Здоровый образ жизни

Установлена масса тела, которая связана с хорошим здоровьем до глубокой старости

Обширное исследование финских ученых было направлено на выяснение того, какие факторы образа жизни и комбинации факторов более связаны с наибольшим количеством прожитых лет без хронических заболеваний.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 2078

Категория: Здоровый образ жизни

Влияет ли растительное питание на астму - анализ исследований

Потребление большего количества фруктов и овощей и меньше молочных продуктов может помочь предотвратить астму и уменьшить симптомы. Такое заключение сделали эксперты после обзора опубликованных ранее исследований, однако многое в этом вопросе еще остается спорным.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 1805

Категория: Здоровый образ жизни

chaj-iz-kalenduly.jpg

Чем чай из календулы будет вам полезен

  1. 1. Упакован антиоксидантами
    • Автор: Дарья Шевцова
    • Просмотров: 1794

Категория: Здоровый образ жизни

Иммунитет зависит от питания и образа жизни

Здоровая диета может укрепить иммунную систему и отразить угрозу различных инфекций, в том числе коронавируса, считают ведущие британские эксперты.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 1024

Copyright ©  Все права защищены