19Ноябрь2017

Рейтинг:   / 0

Исследование: ежедневные три-четыре порции овощей и фруктов снижают риск смерти

В последнее время диетологи и эксперты настаивают на том, что ежедневно каждому человеку следует съедать пять порций овощей, фруктов и бобов, что составляет в массе 400 г.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 731
Рейтинг:   / 0

Высокоуглеводная пища опаснее, чем жирная – исследование

Эксперты в области британского здравоохранения неоднократно призывали к пересмотру рекомендаций питания после того, как международное исследование показало, что еда с высоким содержанием углеводов провоцирует риск преждевременной смерти.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 534
Рейтинг:   / 0

Мужчины, занимающиеся фитнесом, могут вдвое снизить риск инсульта

Исследования университета Осло показывают, что мужчины среднего возраста, которые занимаются фитнесом, могут вдвое снизить риск инсультов.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 331
Рейтинг:   / 0

Четыре чашки кофе в день снижают вероятность ранней смерти

Специалисты еще раз подтвердили, что кофеин, потребляемый с утренним кофе, помогает миллионам людей не только проснуться и бодрым начать следующий день, а и снизить вероятность ранней смерти.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 412
Рейтинг:   / 0

Слишком соленая пища удваивает риск сердечной недостаточности

По мнению ученых, слишком соленая пища удваивает риск сердечной недостаточности, независимо от остальных факторов развития болезней сердца и сосудов.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 306
Рейтинг:   / 0

Женщины выносливее мужчин, – исследование

Ученые Университета Британской Колумбии пришли к выводу, что несмотря на более сильные природные задатки мужчин, женщины все же намного выносливее представителей сильного пола.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 299
Рейтинг:   / 0

Питание народа Хадза подсказало ученым, как получить здоровый микробиом

Понятие «исчезающие виды» сейчас относится не только к представителям флоры и фауны, а и человеческого микробиома.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 495
Рейтинг:   / 0

Людям от 40 до 60 лет следует заниматься быстрой ходьбой - эксперты

Эксперты считают, что людям среднего возраста необходимо ходить в быстром темпе хотя бы 10 минут в день, чтобы подольше оставаться здоровыми. Жизнь без движения может нанести вред их здоровью.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 425
Рейтинг:   / 0

Исследование: дружба в школе положительно сказывается на дальнейшей жизни

По словам исследователей из Университета Вирджинии, развитие дружеских отношений во время учебы в школе, помогает подросткам строить счастливую, здоровую взрослую жизнь.

Подробнее...

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 472

Copyright ©  Все права защищены