Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 16 ноября 2021 в 10:41
Виноград может бороться с артритом – исследование
Артрит поражает миллионы людей в мире и отличается болями и скрипами в суставах. Для преодоления болезни, к сожалению, нет лекарств, но с нею можно справиться, изменив свой образ жизни и диету. Например, включением в свой рацион противовоспалительных продуктов.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 15 ноября 2021 в 9:56
Всего одна чайная ложка: названа приправа против холестерина
Высокий уровень холестерина говорит об избытке жирных веществ в крови, который может привести к закупорке кровеносных сосудов и проблемам с сердцем. Новое исследование британских ученых показало, что ежедневное употребление чайной ложки зерновой горчицы может снизить холестерин на 10 процентов.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 12 ноября 2021 в 9:43
Ароматный зимний напиток делает здоровым сердце и снижает холестерин
Долголетие – результат здорового и сбалансированного питания. Доказано, что некоторые напитки и продукты улучшают жизнь, в том числе один из зимних напитков под названием глинтвейн, утверждают зарубежные специалисты в области питания и здоровья.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 10 ноября 2021 в 10:10
Когда может навредить даже правильное питание - эксперты
Многие эксперты на основании научных доказательств рекомендуют средиземноморскую диету для предотвращения деменции, диабета, сердечных заболеваний и даже эректильной дисфункции. Однако они утверждают, что она может нанести вред фертильности, если употреблять обычно выращенные продукты, а не органические.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 09 ноября 2021 в 9:32
С риском инсульта связали не количество съедаемого жира, а один его вид
Новое исследование показывает, что употребление большего количества животных жиров связано с более высоким риском инсульта, однако риск значительно снижается, если получать жир из растительных источников, даже в больших количествах.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 08 ноября 2021 в 10:15
Сбросить 15% веса и избавиться от диабета 2 типа - эксперты
Диабет 2 типа можно избежать и даже обратить вспять. Новое исследование, опубликованное в медицинском журнале The Lancet, показало, что потеря 15% веса тела может замедлить или даже вылечить заболевание, и сказано, как это сделать.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 05 ноября 2021 в 10:02
Как самый дешевый сезонный овощ «работает» на снижение сахара в крови
Считается, что в три раза больше людей подвержены риску диабета 2 типа, чем учитывается статистикой. При этом заболевании важно, чем человек питается, какой образ жизни ведет. Некоторые продукты в таком состоянии даже помогают регулировать уровень сахара в крови, предотвращают его скачки и поддерживают стабильный уровень после еды.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 04 ноября 2021 в 10:12
Напитки с лимоном, джаггери, имбирем, тмином помогут избавиться от веса
Хотя важность правильного питания и физических упражнений имеет первостепенное значение в поддержании здорового веса и похудании, некоторые простые вещи также могут ускорить процесс. Так, очень помогает вода для детоксикации, поскольку очищает организм, выводит токсины. Одна из них - с лимоном и джаггери.
Категория: Здоровый образ жизни
- Создано: 03 ноября 2021 в 9:56
Исследовано влияние кофе на почки
Национальный фонд почек США опубликовал данные нового исследования, посвященного заболеванию почек, от которого ежегодно в стране страдают более 500 000 человек. Возможно, положительный эффект кофе может пополниться еще одним плюсом.
