03августа2021

Banner SMM 2Logo DzenLogo VKLogo FacebookLogo Telegram

Категория: Здоровый образ жизни

Высокобелковая пища поможет избавиться от опасного жира

Висцеральный жир - это жир на животе, который откладывается в брюшной полости и связан с различными рисками для здоровья, включая диабет и сердечные заболевания.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 738

Категория: Здоровый образ жизни

Кофе и кофеин: подтверждена разносторонняя полезность напитка

Несмотря на некоторые убеждения, что кофеин вреден, исследования подтверждают, что утренняя чашка кофе может принести пользу здоровью. Так, любимый многими напиток может помочь похудеть на длительное время, улучшить общее состояние здоровья благодаря своему составу.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 751

Категория: Здоровый образ жизни

Суперовощ при артериальном давлении, диабете и потере веса

Среди всех овощей специалисты выделили суперовощ, который поможет стабилизировать здоровье во многих ситуациях – при артериальном давлении, диабете, а также тем, кто избавляется от лишнего веса.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 714

Категория: Здоровый образ жизни

Кардиологи рассказали, как избежать сердечного приступа

Учитывая, что болезни сердца являются главной причиной смерти, о его здоровье следует заботиться на протяжении всей жизни, начиная с молодого возраста. Американские кардиологи собрали советы, как достичь этого. Не всё из этого можно выполнить, но даже несколько небольших изменений могут привести к большим результатам. 

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 925

Категория: Здоровый образ жизни

Названы основные причины рака, подтверждённые наукой

Рак обогнал болезни сердца и стал основной причиной смерти людей среднего возраста. Однако 30-50 процентов его случаев можно предотвратить, избегая распространенных причин, вызывающих болезнь.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 906

Категория: Здоровый образ жизни

722346cc37059b91f0e4e87efed7087b-quality_70Xresize_crop_1Xallow_enlarge_0Xw_750Xh_463.jpg

Постные диеты могут пагубно сказаться на здоровье будущих поколений

Согласно новому исследованию Университета Восточной Англии (UEA), голодание может повлиять на здоровье будущих поколений.

  • Автор: Дарья Шевцова
  • Просмотров: 935

Категория: Здоровый образ жизни

Польза добавок омега-3 для здоровья мозга вызвала вопросы ученых

С возрастом у людей появляется беспокойство по поводу хронических заболеваний, в том числе диабета 2 типа, болезней сердца и рака. Также велик интерес к предотвращению или замедлению развития болезни Альцгеймера, деменции и других форм когнитивного снижения - особенно связи между здоровьем мозга и определенными продуктами или добавками.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 9359

Категория: Здоровый образ жизни

Грибы на треть снижают риск разных видов рака

Исследования показывают, что добавление горсти грибов в любое блюдо - ризотто, омлет или пасту может предотвратить рак. Такое заключение сделали ученые из Пенсильванского государственного университета, проанализировав 17 исследований, в которых приняли участие более 19 500 человек.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 1501

Категория: Здоровый образ жизни

Список вреда газировки добавился еще одним заболеванием у женщин

Новое исследование предполагает, что ежедневное употребление сладких напитков может повысить риск колоректального рака (толстой кишки).

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 607

Copyright ©  Все права защищены