10августа2022

Banner SMM 2Logo DzenLogo VKLogo FacebookLogo Telegram

Категория: Здоровый образ жизни

Напитки, которые пьют миллионы людей, удваивают риск рака кишечника

Рак ежегодно уносит миллионы жизней, несмотря на развитие его диагностики и лечения в мире. Вместе с тем, хотя и болезнь может поразить каждого в тот или иной момент жизни, доказано, что некоторые шаги в отношении смены привычек все же влияют на риски.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 777

Категория: Здоровый образ жизни

Замена даже половины одного продукта в гарнире снижает сахар в крови на треть

Одно из последних исследований канадских ученых из Университета Гвельфа показало, что замена лишь половины одного продукта питание на другой очень помогает диабетикам снизить сахар в крови. Новая работа над темой показывает, что воздействием против резкого повышения обладает чечевица.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 837

Категория: Здоровый образ жизни

Некоторые вкусные продукты также могут регулировать холестерин

Высокий холестерин наносит вред сердцу и подвергает риску инсульта. Один из способов поддерживать его в хорошей форме – сохранять его здоровый уровень.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 753

Категория: Здоровый образ жизни

Пищевая добавка в виде бета-каротина повышает риск опасных болезней

Исследования, проведенные учеными, показывают, насколько пищевые добавки полезны для здоровья и есть ли возможность получать питательные вещества из повседневного рациона. Когда в поле зрения ученых оказался бета-каротин - одна из популярных пищевых добавок, то выяснили, что при бесконтрольном приеме она на самом деле повышает угрозу рака желудка и легких.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 691

Категория: Здоровый образ жизни

Найден эффективный способ снизить уровень сахара в крови на утро

Обычно снижение уровня инсулина в течение ночи приводит к тому, что у диабетиков на утро повышается уровень сахара в крови. Постепенно он превращается в серьезную опасность для здоровья. Поиск альтернативных способов его стабилизации в течение дня является главным приоритетом для пациентов, врачей и ученых.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 803

Категория: Здоровый образ жизни

Снизить риск инсульта помогает популярный фруктовый напиток

Инсульт – серьезное состояние, при котором нужна неотложная медицинская помощь, поскольку прекращается кровоснабжение части мозга. По статистике ежегодно от инсульта страдают сотни тысяч человек. Вместе с тем, это состояние можно предотвратить, изменив привычки и образ жизни, начиная от здорового питания и заканчивая регулярными упражнениями.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 685

Категория: Здоровый образ жизни

Названа ягода, которая улучшает кровоток вдвое и омолаживает сосуды на 10 лет

В последнее время исследования долгожительства сосредотачиваются на полезных свойствах отдельных продуктов, при этом особое внимание уделяется некоторым специфическим соединениям в них. К ним относится и антоциан, который есть в овощах и фруктах. Черная смородина благодаря антиоксидантам, существенно увеличивает кровообращение и омолаживает сосуды, благодаря чему увеличивает длительность жизни, утверждают британские ученые.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 757

Категория: Здоровый образ жизни

Чего нельзя делать после 17:00, если вы пытаетесь худеть

После работы и до укладывания в постель можно набрать больше калорий, чем за целый день, и дело тут в привычках, считают диетологи. По их мнению, есть вещи, которые не следует делать после 17:00, если вы пытаетесь худеть.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 706

Категория: Здоровый образ жизни

Названы овощи, которые снижают риск инсульта на четверть

Инсульт уносит ежегодно 38000 жизней в Великобритании, что делает его одной из основных причин смерти в стране. Также от него умирают миллионы людей во всем мире. И хотя показатели смертности снижаются, это бремя продолжает расти из-за старения населения.

  • Автор: Ева Титова
  • Просмотров: 888