11Декабрь2017

Три-четыре чашки кофе в день – польза или вред?

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Группа зарубежных ученых заинтересовалась, насколько полезно или вредно умеренное употребление 3-4 чашек кофе в день.

Для этого они изучили все проводимые последние исследования сделали вывод, что вероятнее от напитка следует ожидать пользу, или, во всяком случае, он не навредит.

Более ранние исследования показали полезные связи между употреблением кофе и болезнями печени. Группа ученых провела два метаанализа на предмет связи с циррозом и раком печени. Тогда они обнаружили, что у людей, которые пили больше кофе, был меньший риск заболеваний.

Сейчас они планируют провести исследование у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени, чтобы убедиться, что кофе также оказывает лечебное воздействие и снижает риск развития заболевания.

Ученые собрали много важной информации о потреблении кофе и зависимости здоровья.

Определено, что в кофе есть много преимуществ, включая более низкий риск смерти от любых причин или заболевания сердца.

Также кофе связан с более низким риском развития диабета типа 2, метаболического синдрома, образования желчных и почечных камней, появления подагры. Также обнаружили, что употребление напитка оберегает от поражения некоторыми видами рака, болезнью Паркинсона, депрессией и болезнью Альцгеймера.

Единственное исключение составляет беременность, когда кофеин нежелателен, поскольку могут произойти преждевременные роды или рождение детей с низким весом.

Также обнаружено небольшое увеличение риска переломов у женщин.

Ученые советуют следить за состоянием здоровья при употреблении кофе. Если вы пьете его давно и оно не приносит вам проблем, наслаждайтесь любимым напитком и далее.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены