19Октябрь2017

Здоровое питание и физические упражнения помогают избежать кесарева сечения, - ученые

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Эксперты Лондонского университета королевы Марии утверждают, что женщины, которые едят здоровую пищу и остаются активными во время беременности, сокращают риски кесарева сечение на 10 процентов.

Это доказал обзор 36 исследований в 16 странах. Правильное питание и нагрузка помогли уменьшить набор веса беременных и позволили родить естественным образом.

По данным, в Великобритании сейчас каждый четвертый ребенок рождается при помощи кесарева сечения. Этот метод считается безопасным, однако может дать осложнения: инфицирование матерей, вызвать кровотечение, оказать вред окружающим органам.

Риски для ребенка включают проблемы с дыханием, которые довольно часто распространены у детей, родившихся до 39 недель беременности.

В исследовании взяли участие женщины с нормальным, избыточным весом и ожирением.

Так, женщины, которые питались и жили по рекомендациям ученых, реже нуждались в кесаревом сечении. Они также менее были склонны к развитию диабета во время беременности.

Советы заключались в питании обезжиренными молочными продуктами с большим количеством фруктов и овощей и ограничением сладких напитков. Программы упражнений включали занятия по аэробике и велоспорту в тренажерном зале. Результаты показали, что диета в сочетании с физической активностью значительно снижала прирост массы матери во время беременности в среднем на 0,7 кг по сравнению с контрольной группой.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены