23Октябрь2017

Одно яйцо в день способствует высокому росту детей

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

К такому выводу пришли после своего шестимесячного исследования ученые из Эквадора. Они объявили, что съеденное в день яйцо помогает ребенку стать в будущем высокорослым.

Такой эффект дают яйца, приготовленные разными способами - всмятку, круто вареные, жареные или в виде омлета.

Ученые посчитали, что такой простой способ предотвращает задержку роста. Они отмечают, что первые два года жизни имеют решающее значение для развития и любое замедление роста в большинстве случаев необратимо.

По мнению ученых, плохое питание является основной причиной его задержки, а также детских инфекций и болезней.

По данным Всемирной организации здравоохранения, 155 миллионов детей в возрасте до пяти лет отстают в росте. Большинство из них живут в странах с низким и средним уровнем дохода.

Лора Ианнотти и ее коллеги провели полевой эксперимент в сельских высокогорьях Эквадора и ввели в питание половины детей от шести до девяти месяцев яйца.

Результаты удивили исследователей, которые отметили насколько эффективным оказалось это вмешательство в питание. Яйца содержат комбинацию питательных веществ, которые важны для растущего организма.

Профессор Мэри Фьютрелл, руководитель отдела питания Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья, сказала, что яйцо является хорошим питательным дополнением, которое можно вводить как часть диеты малыша.

ВОЗ рекомендует матерям после шести месяцев вводить питательные дополнительные продукты и продолжать грудное вскармливание детей.

Британский фонд питания посоветовал, чтобы наряду с яйцами в питании маленьких детей присутствовали и другие продукты с витаминами и минералами. Это продукты богатые белками - бобы и бобовые, рыба, особенно жирная, мясо и молочные блюда.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены