19Ноябрь2017

Употребление красного мяса сокращает жизнь

Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

Американские ученые провели масштабное медицинское исследование и обнаружили, что красное мясо способно сократить жизнь, а белое - продлить.

 В исследовании участвовало 50 тысяч мужчин и 23 тысячи женщин. Специалисты проанализировали их данные, собранные за 10 лет. Эксперты обратили внимание на их гастрономические пристрастия, а также и на состояние здоровья. В результате выяснили, что люди, отдающие предпочтения красному мясу, примерно на 10-15% меньше подвержены риску развития сердечнососудистых заболеваний, рака. В последствии специалисты выявили, что они больше других подвержены преждевременной смерти. Эксперты также выяснили, что те, кто употребляет белое мясо намного реже жалуются на уровень холестерина в организме и на повышенное кровяное давление.

По словам диетологов, в составе куриного белого мяса есть витамины А, РР и Н, которые помогают улучшить состояние волос и кожи, а также укрепить костную и нервную систему.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены