20Октябрь2017

К самоубийствам может приводить недосыпание

Рейтинг:   / 1
ПлохоОтлично 

Согласно результатам исследований международной группы ученых при участии 15-ти тысяч добровольцев, недостаток сна может закончиться для человека самоубийством.

На протяжении семи лет ученые вели наблюдения за большим количеством людей различного возраста, пола и социального положения. В основном, все участники были в возрасте выше среднего. Их разделили на группы.

Первую группу составили люди, которые практически всегда высыпались или старались это делать. Во вторую группу попали те, кто время от времени страдал от недосыпания. В итоге оказалось, что участники второй группы в 1,4 раза чаще своих сверстников из другой группы рассуждали о суициде. Впрочем, в результатах исследований не сказано, имелись ли среди них реальные попытки самоубийства.

Вывод, сделанный исследователями (это были сотрудники Университета Эдинбурга), такой: отсутствие продолжительного сна сказывается на человеке гиперусталостью, которая вызывает суицидальные мысли и в итоге может спровоцировать самоубийство. Таким образом, термин «здоровый сон» является медицински оправданным.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены