22Ноябрь2017

Как убрать второй подбородок?

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Отложения в области подбородка к сожалению не украшают человека. Наоборот они прибавляют нам года, старя человека лет на 5-10. В попытке срыть этот недостаток мужчинам легче: отрастил бороду - скрыл проблему. Что делать в этой ситуации прекрасной половине человечества - женщинам? Это не лишний килограмм на теле. Спрятать складку на лице не представляется возможным.

Причины появления двойного подбородка

  • Если есть результат, пусть даже отрицательный, значит должны быть причины, способствующие появлению негатива?
  • Возможно во всём виноваты гены?
  • С возрастом мышцы шеи становятся слабыми. Изменяется с годами овал лица и кожа теряет былую упругость.
  • лишний вес или наоборот резкая потеря килограмм может быть причиной появления складок на лице.
  • Причиной может быть болезнь. К примеру сахарный диабет или изменения работы щитовидной железы.
  • осанка человека или сутулость вполне могут способствовать росту складок на лице.
  • неправильный выбор подушки, как не странно, является причиной появления подбородка двойника.
  • Традиционно халатное отношение к еде. Чрезмерное употребление острых, солёных продуктов. Частое употребление жирной еды и острой пищи.

Не стоит расстраиваться и опускать руки. Существует множество способов избавить себя от столь "некрасивого соседства".

Совет 1. Худейте на здоровье!

Всё гениальное просто! Худейте на здоровье, избавляйтесь от лишних килограммов. Избавляйтесь от второго подбородка. В процессе тренировочного процесса в пищу нужно употреблять больше клетчатки. Забыть на время о жирной пище.

Совет 2. Употребляйте в пищу минимальное количество соли и сахара

Сократите потребление сахар вдвое. Лучше всего забудьте о сахаре. Употребляйте мёд - это полезно. Пейте больше жидкости, доведя суточную норму до двух литров. Летом выпивайте от 2,5 до 3-х литров воды.

Совет 3. Ешьте жирную морскую рыбу 3 раза в неделю

Употребляйте в пищу морскую рыбу. Она обеспечит организм необходимыми маслами. Трижды в неделю съедайте стограммовый кусочек солёной рыбки. Не помешает, наоборот, пойдёт на пользу рыба холодного копчения.

Совет 4. Делайте упражнения для мышц подбородка и шеи

Существует ряд неплохих методик и упражнений. О них много пишут, есть специальные ролики, которые можно найти в Интернете.

Совет 5. Используйте косметику с акцентом на глаза и скулы

При помощи макияжа акцентируйте внимание окружающих на других частях своего тела и лица. Более яркий макияж на скулах, или подчёркнутые ресницы отведут взгляды от проблемной области. Сходите к визажисту на консультацию он подскажет на что именно нужно сделать акцент.

Совет 6. Не носите украшений на шее.

Не пытайтесь ожерельями и бусами скрыть проблему. Наоборот украшения будут привлекать внимание к вашей шее.

И ещё

Если простые советы и упражнения не помогают, придется записаться к врачу, на консультацию. Возможно липосакция, как крайняя мера избавит поможет вам убрать второй подбородок?

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены