21Ноябрь2017

Любование красотами природы укрепляет иммунитет

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Если человек наблюдает за природой и при этом испытывает положительные эмоции, его иммунная система при этом укрепляется.

К такому выводу пришли ученые, наблюдавшие за двумястами человек из числа добровольных участников эксперимента. Каждому из них предлагалось смотреть на красивые ландшафты. И все начинали испытывать приятные эмоции. В это время в организме каждого участника вырабатывались особые белки, которые являются важным звеном в процессе уничтожения болезнетворных бактерий и вирусов, попадающих в организм. Эти белки – цитокины.

Их объем держится на самом оптимальном для здоровья уровне в момент, когда человек восхищается чем-то поражающим его воображение. Например, красотами природы или шедеврами мирового искусства. Если в течение дня «услаждать» глаза видами живописных ландшафтов или красивых картин, это укрепит иммунитет и защитит организм от большого количества заболеваний.

Особенно способствуют оздоровлению прогулки в приятных местах: парках, лесных зонах, на набережных и так далее.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены