23Октябрь2017

Ученые открыли еще одно свойство йогурта – защиту от высокого давления

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Йогурт, как выяснилось, полезен не только в качестве низкокалорийного продукта питания с положительным воздействием на систему желудочно-кишечного тракта. Ученые определили, что потребление йогурта снижает риск повышенного артериального давления.

Данный вывод сделан в ходе продолжительных исследований с наблюдением за людьми, употреблявшими йогурт регулярно. У таких людей отмечено снижение риска возникновения гипертензии, повышенного артериального и систологического давления.

Если каждые три дня съедать по одной чашечке йогурта, риск повышенного давления заметно снижается, заявляют ученые.

В случае когда повышенное артериальное давление сохраняется на протяжении длительного времени и никак не лечится, кровеносные сосуды начинают постепенно разрушаться. Внутри них на стенках образуются холестериновые бляшки. Процесс деградации сосудов еще больше усугубляется. Людям именно с такими проблемами рекомендуется употреблять йогурт.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены