Сон более 9 часов может быть ранним признаком деменции

Анализ данных Фремингемского исследования сердечно-сосудистого здоровья показал, что сон, продолжающийся более 9 часов, может быть ранним признаком деменции.

 

За пожилыми участниками наблюдали в течение десяти лет.

Наиболее наглядно проявляется это у пожилых людей и лиц с низким уровнем образования. Длительный сон, по мнению экспертов, может быть следствием когнитивных нарушений. Анализ свидетельствует об увеличенном риске развития слабоумия - в два раза выше у любителей поспать, и в шестикратном размере у лиц с низким уровнем образования.

Исследователи рассматривают это как маркер ранней нейродегенерации.

В течение этого времени проанализированы данные 2500 человек в возрасте 72 лет и случаев возникшей деменции. Люди вели дневник, в который записывали данные о своем сне, а также регулярно проверялись у врача. Спустя 10 лет слабоумие прогрессировало у 234 человек, которые отмечали наиболее длительный сон.

При этом ученые заключили, что саму сонливость не следует считать признаком развивающегося слабоумия. Однако она может сигнализировать о других заболеваниях или нарушениях.

Риски для людей с низким уровнем образования связаны с уровнем развития мозга.

Коментарии:

• Назад
• Вперёд