16Декабрь2017

Ученые поведали о причинах женской бессонницы

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Канадские медики выдвинули очередную гипотезу относительно женского здоровья. В этот раз ученые рассказали о причинах бессонницы.

Экспертами было проведено исследование о плохом сне среди представительниц слабого пола. В результате проведенных экспериментов причиной нарушения сна являются женские циркадные ритмы.

Суть заключается в том, что «внутренние часы» у женщин опережают на несколько часов мужские. Мужчинам гораздо легче заснуть в результате того, что они сами решают, во сколько необходимо идти спать. Женщины же постоянно борются со своими циркадными ритмами, влекущие за собой усталость и недосып.

С той целью, чтобы сделать такое заявление, профессора проанализировали сон 25 женщин и мужчин. Выяснилось, что женский сон в два раза чаще являлся неправильным, потому что их биологические часы на 1,7-2,3 часа идут быстрее представителей сильной половины человечества. Кроме того, женщинам гораздо меньше подходит режим работы в темное время суток.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены