18Ноябрь2017

Ученые советуют людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы наращивать мышечную массу

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Американские исследователи заметили, что огромные объемы мышечной массы и низкое количество жира в организме способствует сокращению уровня смертности среди лиц с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Исследование ученых показало, что количество мышечной массы во много раз важнее количества жира в организме. Исследователи отмечают, что ранее в подобном изучении большее количество внимания уделялось как раз второму показателю, потому что последние исследования показывают, что как раз развитая мускулатура способна помочь продлить жизнь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Ученые в связи с результатами этого исследования советуют людям, склонным к недугам сердечно-сосудистой системы или проявляющим желание их предотвратить, обращать большее количество внимания физическим упражнениям, занятиям спортом и наращиванию мышечной массы, а не лишь похудению.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены