11Декабрь2017

Ученые уверены: ночное голодание сможет предотвратить рак груди

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Американские исследователи из Медицинской школы Сан-Диего рассказали о том, как ранний ужин или поздний завтрак смогут предотвратить опухоль груди.

Эксперты доказали, что ночное голодание в течение 13 часов уменьшает вероятность возникновения злокачественной опухоли груди. О результатах исследования сообщается в издании Medical News Today.

Ученые провели масштабную работу с представительницами прекрасного пола в возрасте от 27 до 70 лет, перенесшими рак груди. Длительность эксперимента составила 12 лет. За этот период времени исследователи наблюдали за образом жизни женщин, а так же за их питанием. Выяснилось, что ночное голодание уменьшало риск возникновения повторного заболевания на 36%, а вероятность летального исхода падал на 21%.

Противоопухолевая диета включала отказ от поздних ужинов и чрезвычайно ранних завтраков – период между приемами пищи составлял 13 часов.

Ученые рассказали, что ночное голодание помогает предотвращать разные виды рака. «Это отличный немедикаментозный метод», - считает автор исследования, Кэтрин Маринас, являющаяся членом Онкологического центра Сан-Диего. Врач поведала, что ночное голодание разрешает иммунной системе находиться в норме. Ранние и поздние перекусы способствуют повышению уровня сахара в крови и, соответственно воспалению, которое и приводит к раку.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены