Морковь может сократить риск появления рака груди

Регулярное употребление моркови может снизить риск появления рака груди, считают ученые. Морковь содержит компонент, который может уменьшить риск появления рака молочных желез на шестьдесят процентов. Хотя они добавили, что супер лекарства не существует, и подчеркнули важность здорового веса, диеты и образа жизни.

 Эксперимент показал, что у женщин с высоким уровнем кератина в крови, был более низкий риск развития некоторых типов рака груди. Было обнаружено, что снижение риска составляло до 60%. Каротин можно найти в моркови, а также таких овощах, как шпинат и красный перец.

Доктор Ричард Беркс (Richard Berks), старший научный сотрудник по коммуникациям в Breast Cancer Now, сказал: «Всем нам давно известно, что здоровое питание, включающее употребление моркови, может помочь снизить риск появления рака груди, поскольку она помогает поддерживать нормальный вес. В то время как овощи - действительно важный элемент сбалансированной диеты, к сожалению, нет такой вещи, как супер лекарство, когда дело доходит до риска возникновения опухоли груди».

Эксперты вновь напоминают нам, что каждый может уменьшить риск развития опухолей в груди и многих других болезней через здоровый образ жизни, который подразумевает: поддержание здорового веса, разнообразный и сбалансированный рацион, активность, а также ограничение потребления алкоголя и табака.

Коментарии:

• Назад
• Вперёд