16Декабрь2017

Недостаточное количество сна у женщин приводит к нарушению функций почек

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

В ходе исследований, проведенных американскими учеными, было установлено, что возникает взаимосвязь между недосыпанием и разного рода заболеваниями. В данном эксперименте приняли участие 4238 представительниц прекрасного пола.

Медики женского госпиталя Бригама вели наблюдение за участницами исследования на протяжении 10 лет. Врачи отслеживали состояние здоровья женщин и устанавливали взаимосвязь между их образом жизни и привычками.

В результате стало известно, что у женщин, отдающих сну не более 5 часов в сутки, заболеваний почек встречаются на 65% чаще, чем у представительниц прекрасного пола, тратящих на сон не менее 7 часов в день. Эксперты считают, что такой феномен имеет взаимосвязь с тем, что недостаточное количество сна приводит к развитию гипертонии и сахарного диабета. Данные недуги провоцируют возникновение разного рода почечных заболеваний.

По словам американских медиков, на сегодня граждане США в среднем тратят на сон по 6,5 часов в сутки. Стоит отметить, что еще несколько десятилетий назад американцы спали не менее 8 часов в сутки.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены