10августа2020

Banner SMM 2Logo DzenLogo VKLogo FacebookLogo Telegram

Как предупредить рак простаты, опознайте его симптомы

Согласно Европейской ассоциации урологов, рак предстательной железы в настоящее время признан одной из самых важных медицинских проблем, с которыми сталкивается население. Это второй наиболее часто встречающийся рак у мужчин и четвертый - в целом.

Что надо знать об этой болезни и в чем состоит забота о мужском здоровье?

Глобальная заболеваемость, смертность и распространенность подтверждается тем, что в 2018 году в мире было зарегистрировано 1,3 миллиона новых случаев этой болезни.

Начинается она в тканях предстательной железы. Распространенный симптом - затруднение мочеиспускания. Но, по мнению медицинских экспертов, иногда симптомы вообще отсутствуют.

Считается, что некоторые типы рака простаты растут медленно, в то время как другие являются агрессивными и требуют облучения, хирургического вмешательства, гормональной терапии, химиотерапии или других методов лечения. Каждый случай отличается, так как заболевание может вести себя по-разному.

К счастью, рак предстательной железы признан одним из наиболее излечимых злокачественных новообразований, если он выявлен на ранней стадии.

При этом, по мнению экспертов, уровень заболеваемости будет расти, поскольку увеличилась распространенность ожирения, как одного из факторов.

Предполагают, что отрицательно сказывается также питание с высоким содержанием кальция и белка – молочными продуктами, красным мясом.

Следует также избегать продуктов с генетически модифицированными организмами (ГМО), фаст-фуда, мяса на гриле, сахара, токсичных продуктов и прочее.

На что следует обратить внимание? Диеты для простаты включают фрукты и овощи. Среди других продуктов – ягоды, льняное семя, грибы, арбуз. Но избегайте консервированных овощей, в том числе, помидоров.

Здоровые жиры, такие как мононенасыщенные и полиненасыщенные, растительный белок, цельные натуральные продукты, зеленый чай и омега-3 жирные кислоты полезны для простаты.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены