25сентября2020

Banner SMM 2Logo DzenLogo VKLogo FacebookLogo Telegram

Врачи: как предупредить рак кишечника

Врачи и ученые напомнили о симптомах рака кишечника и трех изменениях характера туалета, которые могут указывать на заболевание.

 

Симптомы этого заболевания не всегда очевидны, посколькумогут не вызывать болезненные ощущения. Однако сам недуг является одним из наиболее распространенных видов рака, признаки которого следует знать. При этом его симптомы похожи и на другие виды состояния здоровья, однако их следует проверить, чтобы не пропустить начало заболевания.

В первую очередь, на рак могут указать изменения процесса испражнения - стойкая кровь в стуле, дискомфорт или вздутие живота, расстройство, чередующееся с запорами. С этим сразу же следует идти к врачу.

Причина большинства раковых заболеваний кишечника пока неизвестна, но есть факторы, которые могут увеличить риск поражения.

По данным специализированного фонда, заболевшие – это люди, старше 50 лет, с семейной историей рака толстой кишки, заболеваний кишечника, как болезнь Крона или язвенный колит, диабетом 2 типа, и нездоровым способом жизни.

Это не означает, что при этом человек обязательно заболеет раком кишечника, но следить за этим нужно.

Чтобы снизить риск, необходимо хотя бы минимально сменить образ жизни, считают специалисты. К примеру, сократить в рационе красное и обработанное мясо, поддерживать здоровый вес, снизить потребление алкоголя, увеличить количество клетчатки в рационе, добавить в него фрукты, овощи, бобы и цельные зерна. Также придерживаться здоровых способов приготовления пищи, как можно реже включать жареную еду. Так, по словам профессора биоаналитической химии и химической патологии Мартина Гроотвельда, обычная еда, обжаренная в растительном масле, содержит в сотни раз больше токсичных альдегидов, чем это предусматривает установленная безопасная дневная норма.

Коментарии:

Copyright ©  Все права защищены